土豆小贴士:
挑选方法:在选购时应选表皮光滑、个体大小一致、没有发芽的为较好
储存方式:放置在阴凉处,可保存一周左右
食用建议:做薯条、土豆泥较合适
健脾和胃 富硒土豆销售价格,益气调中
中医认为,马铃薯性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著。
营养元素:胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B、氨基酸、蛋白质、脂肪
宜:一般人群、胃溃疡患者
忌:孕妇
黑土豆呈黑紫色的原因是富含花青素42毫克/千克。花青素是一种强有力的抗氧化剂,其作用表现在:抵抗自由基 富硒黑土豆销售,预防各种自由基产生的疾病;帮助Vc、Ve吸收利用,增强抗氧化能力;增强人体*系统 富硒土豆销售,增加人体抵抗力;保护血管,增强血管抵抗力,减低毛细血管的脆性,保持血管的通透性,增强毛细血管、静脉、动脉的机能,增进循环系统,降低心血管的疾病发病率;改善静脉曲张及水肿;降低糖尿病的发病危险 富硒土豆销售渠道,降低糖尿病的并发症的产生;通过血脑屏障,改善退行性老年痴呆;保护细胞内基因不被攻击,降低各种癌症的发病率;降低LDL胆固醇,避免动脉硬化的产生;抗发炎,对非菌性炎症如关节炎等疾病有防治的作用;增强皮肤的弹性,保护皮肤,促进皮肤的健康。