兰陵县振明种植专业合作社、富硒黑土豆供应、土豆供应

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　　土豆的营养价值及功效：

　　利于减肥

　　土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。

　　防中风

　　每周平均吃上五至六个土豆，患中风的危险性可减少40%，而且没有任何副作用。

　　和胃健脾

　　土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有**功效。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用 富硒黑土豆供应，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。

土豆食用注意事项：

　　孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。当然，人的个体差异相当大，并非每个人食用了薯类都会发生异常，但是孕妇还是以不吃或少吃薯类为好，特别是不吃长期贮存、发芽的薯类 贵州富硒土豆供应，这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。

　　 **的马铃薯毒性较高，茄碱中毒会导致头痛、腹泻、抽搐，昏迷，甚至会导致死亡。但一般栽培的马铃薯毒性很低 土豆供应，很少有马铃薯中毒事件发生。栽培马铃薯一般含生物碱低于0.2毫克/克 哪里有富硒土豆，一般**过200毫克才会导致中毒现象，相当于一次吃掉1.4公斤生马铃薯。马铃薯储存时如果暴露在光线下，会变绿，同时有毒物质会增加;发芽马铃薯芽眼部分变紫也会使有毒物质积累，*发生中毒事件，食用时要特别注意。