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　白菜的功效与作用

　　1.增强抵抗力

　　白菜为身体增强抵抗力 白菜种植厂家，既有预防感冒及消除疲劳的功效。

　　2.解渴利尿

　　白菜干甜味、较淡、热量也较低 山东白菜种植厂家，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。